يشكّل وجهة متميّزة للياقة البدنية والعافية في قلب المدينة
يفتح Barre Effect (’بار إيفكت‘) أبواب الاستوديو الخاص به في قلب منطقة جميرا في أواخر يناير، ليجلب بذلك إلى دبي أسلوب Barre لفن التدريب على الرقص واللياقة البدنية. ويُعدّ Barre Effect وجهة مفعَمة بكثير من الحركة والمرح والأنشطة البدنية عالية الطاقة، مما يوفر للعملاء من السيدات فرصة التطلّع نحو تحقيق الأفضل وفق إيقاع دقيق يمنح القوّة البدنية والذهنية بطريقة فعّالة وممتعة.
تم تأسيس Barre Effect بواسطة نورا حميداني، المقيمة في دبي والمتخصِّصة باللياقة البدنية، وهو عبارة عن مكان للحركة والنشاط والتواصل الاجتماعي حيث يمكن للسيدات ممارسة الرياضة والاستمتاع مع باقي المشترِكات ضمن أجواء مميّزة. ويشكّل Barre Effect نسخة عصرية من فن Barre للتدريب على الرقص واللياقة البدنية، وقد جرى تصميمه لصقل الجسم وتعزيز عملية التحوّل الغذائي بالجسم وفرض تحدّيات على الذهن كي يعمل للتغلّب عليها.
حول هذا الموضوع، قالت حميداني: “بعد الانتقال إلى هنا من مدينة نيويورك قبل أكثر من سبع سنوات، كان من المشوّق رؤية التطوّر الذي تشهده مراكز اللياقة البدنية البوتيك في دبي، وبالتحديد تلك المخصَّصة للسيدات. فلطالما شكّل رقص الباليه وتدريبات Barre جزءً كبيراً من حياتي، ولقد تمكّنتُ من تحقيق حلمي بإطلاق العلامة التجارية والتقنيات الخاصّة بي في دبي التي أعتبرها الآن موطني. وBarre Effect لن يكون الوجهة الأبرز للياقة البدنية للسيدات فحسب، بل أيضاً سيكون بمثابة مجتمع خاص يوفر الإلهام والدعم للسيدات من ذوات الاهتمام المشترَك واللواتي تعملن معاً لإبراز أفضل ما هن عليه.”
ترتكز الجلسات التدريبية المتميّزة التي تمتدّ لفترة 50 دقيقة حول الموسيقى، وتتضمّن كل جلسة مجموعة من المقاطع المنتقاة بعناية وتم ابتكارها حصرياً بواسطة فريق محترف من المدرّبِات المتمتّعات بخبرات طويلة في مجال الرقص واللياقة البدنية، مع وعد بتحفيز المشارِكات أكثر وضمان خروج كل سيدة من باب الاستوديو وهي تشعر بالحيوية والراحة النفسية.
ومن شأن التركيز على حركات كامل أعضاء الجسم والتناغم الذكي بينها أن يعني إبقاء الجسم بحركة دائمة دون أي تكرار ممل خلال الجلسات التدريبية. كما تساعد تدريبات Barre Effect على منح الانتعاش للذهن والحيوية للجسم.
يقوم Barre Effect على مبدأ التدريب المشترَك في مكان مخصَّص للسيدات فقط، وهو يتميّز ببيئة مريحة توفر الدعم والتشجيع اللازم بحيث تشعر كل المشترِكات بنتائج فعّالة ومُرضية.
يقع الاستوديو في شارع الوصل ويمكن إجراء الحجوزات عبر الإنترنت حيث تتوفر مجموعة من الدورات التي يمكن الاختيار من ضمنها وفق الرغبة.
